Aktuelles Seminarangebot

  • ongoing

    SUMMER BREAK - We'll start again on September 5th.

    I would like to invite you to an open online no-cost practice group, Tuesdays 20:30 MESZ / 6:30pm UTC.

    Participation is totally open and no-cost. On each meeting, we will see what those who call in, bring to the meeting and work with that (or with prepared exercises, if nothing more exciting is put forth).

  • 29. Oktober 2017 - 02. November 2017

    Der Verein Gewaltfreie Kommunikation Hamburg e.V. lädt dieses Jahr zum ersten Mal zu einem Intensivseminar südlich von Hamburg ein, um die Gewaltfreie Kommunikation in uns und in der Region zu stärken.

    4,5 Tage Intensivseminar im ABC Tagungshaus in Hüll bei Stade
    mit einem großen Team aus 12 Trainerinnen des Vereins
    350/400 Euro zzgl. Übernachtung

  • 02. Dezember 2017

    Wege zu sich selbst

    Authentisch sein! Wer wünscht sich das nicht? Aber es ist gar nicht so einfach. Oft wissen wir nicht, was wir gerade wirklich fühlen und wollen. Oder wir finden nicht die Worte und den Mut, es zu sagen. In diesem Seminar erlernen wir praktische Methoden, herauszufinden, was uns wichtig ist und wie wir es ausdrücken können.

    Samstag, 02. Dezember 2017, 10:00 - 17:00
    VHS-Zentrum West, Waitzstraße 31, 22607 Hamburg

    Fragen zum Seminar gerne an mich.

  • 28. Januar 2018

    Mehr Lebensfreude durch Selbstempathie

    Wie wäre es, sich selbst zu lieben, egal was passiert? Diese Selbstliebe kann man erlernen durch empathisches Zuhören. Empathie ist das liebevolle Akzeptieren, dessen, was ist. Beim empathischen Zuhören schenken wir demjenigen, der spricht, unsere volle Aufmerksamkeit. Dadurch setzen wir eine unglaubliche Energie und Lebensfreude frei. Und das Beste ist, dass wir uns selbst auch so zuhören können, wodurch wir zu einer Quelle der Wertschätzung für uns selbst werden.