Auf der Grundlage der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg und inspiriert von den Arbeiten von Arnina Kashtan und Sarah Peyton führt dich dieser vierteilige Mini-Kurs durch vier Phasen in Richtung Selbstliebe: Wahrnehmen, Verstehen, Akzeptieren, Lieben.
Die dritten 10 Lektionen des Kurses “GFK Lernen in 50 kurzen Lektionen” sind jetzt online und kostenlos verfügbar. Lerne, dich selbst und andere empathisch zu hören und tief zu verstehen.
Die zweiten 10 Lektionen des Kurses “GFK Lernen in 50 kurzen Lektionen” sind jetzt online und kostenlos verfügbar. Finde in diesen Lektionen die guten Gründe, warum wir Gewaltfreie Kommunikation machen wollen - die Prinzipien hinter der Methode.
In Seminaren der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg kannst du den Zauber der Empathie erleben, wie wundervoll es ist, wenn jemand einem wirklich empathisch zuhört und Raum gibt. Aber wie geht das überhaupt?
Die ersten 10 Lektionen des Kurses “GFK Lernen in 50 kurzen Lektionen” sind jetzt online und kostenlos verfügbar. Schnupper rein und empfiehl diesen leichten und schnellen Einstieg in die wunderbare Methode und Haltung der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg gerne weiter.
Empathie ist… … zuhören wie Momo aus dem gleichnamigen Kinderbuch von Michael Ende. Momo hört so gut zu, dass sie ohne ein einziges Wort zu sagen, Streit schlichtet, Sorgen klärt und verstummte Kanarienvögel heilt. Momo macht mehr als einfach selbst still zu sein. Sie schenkt den Menschen, denen sie zuhört, ihre volle Aufmerksamkeit und eine bedingungslose Wertschätzung. In ihrer Gegenwart fühlen sich die Menschen mit ihren Sorgen und Ängsten und Träumen akzeptiert.
Was ist Gewaltfreie Kommunikation? In 30 Sekunden: Die Gewaltfreie Kommunikation ist eine Methode, um die Art, wie wir mit uns und mit anderen umgehen, schöner zu gestalten. Schöner heißt herzlicher, wertschätzender, menschlicher und tiefer. Sie zeigt auf, wie wir uns durch Denk- und Kommunikationsmuster verletzen, und hilft, diese Muster zu verändern. In 2 Minuten: In der Gewaltfreie Kommunikation geht es nicht nur um den Austausch von Gedanken und Meinungen, sondern darum zu erkennen und zu spüren, was uns und unserem Gegenüber wirklich wichtig ist.
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