Jahresgruppe Hamburg 2019

Von Eva Ebenhöh | February 15, 2019

In die Fülle kommen

Wir werden mehrere Wochenenden in Hamburg und eine Woche in einem Tagungshaus in der Nähe von Hamburg gemeinsam verbringen, um tief in die Gewaltfreie Kommunikation einzutauchen.

Termine 2019

  • Fr. 15.02. 18:00 - So. 17.02. 18:00 Hamburg Altona
  • Do. 18.04. 10:00 - Mo. 22.04. 18:00 (Ostern) mit Übernachtung in einem Tagungshaus in der Nähe von Hamburg
  • Sa. 08.06. 10:00 - Mo. 10.06. 18:00 (Pfingsten) Hamburg Altona
  • Fr. 30.08. 18:00 - So. 01.09. 18:00 Hamburg Altona
  • Fr. 15.11. 18:00 - So. 17.11. 18:00 Hamburg Altona
  • Diese Jahresgruppe eignet sich als Baustein für den Zertifizierungsprozess zum Trainer / zur Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation. (14 Ausbildungstage)

    Der Jahreskurs richtet sich an Menschen, die bereits Vorerfahrung mit der GFK gesammelt haben und sie vertiefen und in die Welt tragen möchten. Die Auseinandersetzung mit eigenen Themen und die gegenseitige Begleitung dabei ist ein wesentlicher Bestandteil des Kurses.

    Unverbindlicher Infoabend (kostenlos):
    So. 11.11.2018 19:00-21:30, Rothestr. 62, Hamburg-Altona, Hinterhof 2. Stock

    Kosten

    Die Kosten ohne Unterkunft betragen:

    • 2200 Euro
    • 1850 Euro (ermäßigter Preis bei mtl. Nettoeinkommen unter 2200 Euro)
    • 1550 Euro (ermäßigter Preis bei mtl. Nettoeinkommen unter 1500 Euro)
    • 1200 Euro (ermäßigter Preis bei mtl. Nettoeinkommen unter 900 Euro)

    Hinzu kommen noch die Kosten für Unterkunft und Verpflegung im 2. Modul in Höhe von max. 290 Euro im Einzelzimmer.

    ANMELDEFORMULAR

    Trainerinnen:

    Eva Ebenhöh Inken Gritto
    Zertifizierte Trainerin für Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation,
    Gewaltfreie Kommunikation (CNVC) Systemische Beraterin / Coach

    ANMELDUNG HIER

    Die Gruppengröße ist auf max. 16 Personen beschränkt.

    Unsere Vision:

    Willst du die Welt verändern, musst du dich selbst verändern.

    Wir möchten mit diesem Kurs dazu beitragen, dass Menschen mit Hilfe der GFK einen Weg zu sich selber finden und lernen, sich anzunehmen und in die Fülle zu kommen.

    Dafür stellen wir unsere eigene Lebendigkeit zur vollen Verfügung: unsere Verletzlichkeit, Menschlichkeit und Unvollkommenheit, aber auch unser Wissen über und unsere Erfahrung mit der heilenden und transformierenden Kraft, die die GFK in unser Leben gebracht hat.

    Inhalte:

    Sich selbst gegenüber eine empathische Haltung entwickeln:
    • Innere Konflikte lösen
    • Entscheidungen treffen
    • Empathie für unser inneres Kind
    • Tiefe Gefühle annehmen und verstehen
    • Glaubenssätze transformieren
    • Umgang mit Selbstverurteilung
    Konflikte mit anderen Menschen klären:
    • Die andere Position verstehen lernen
    • Die eigene Position so ausdrücken, dass sie gehört werden kann
    • Die Bedürfnisse beider Seiten im Blick behalten
    • Radikale Ehrlichkeit
    • Umgang mit einem Nein
    • Umgang mit Kritik und Verurteilung
    GFK in unsere Gemeinschaften und gesellschaftliche Zusammenhänge bringen:
    • GFK im Alltag verankern
    • Lebensdienliche Systeme aufbauen
    • Unterstützung planen und umsetzen
    Empathiefähigkeit trainieren:
    • Schmerzhafte Prozesse begleiten
    • Die Kraft empathischen Zuhörens
    • Im Herzen des „Feindes“ (Feindbilder transformieren)

    Unsere Arbeitsweise:

    Gewaltfreie Kommunikation ist die Sprache des Lebens. Wir orientieren uns in jedem Modul an dem, was gerade lebendig ist und was die Teilnehmenden mitbringen. Die oben genannten Themen fließen dabei ineinander und bedingen und unterstützen sich gegenseitig. Dabei beziehen wir auch Körperbewusstheit als Unterstützung in die Prozessarbeit mit ein. Für uns ist die „Methode GFK“ kein Selbstzweck, sondern es geht uns immer auch um die Absicht hinter der Methode, also darum, aufzuzeigen, wann und warum Selbstempathie, Empathie und auch Authentizität in Konflikten hilfreich sind.