Übungsblatt

Selbsteinfühlung bei innerem Auslöser

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  • Manchmal sind wir nicht einverstanden mit etwas, das wir selbst getan haben. Oder wir schämen uns für etwas, das wir in der Vergangenheit getan haben oder fühlen uns schuldig.

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    Selbsteinfühlung plus Einfühlung in Gegenüber

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  • Wenn jemand anderes an der Situation beteiligt ist, die du klären möchtest, kannst du dich nach dem Selbstempathie-Prozess in deinen Gegenüber einfühlen.

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    Selbsteinfühlung

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  • Dies ist der Zauberstab, mit dem du dein Leben verändern kannst. Wende es an. Jeden Tag. Wann immer du mit einer Situation nicht im reinen bist.

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